Título Sugerido: Bienestar Estratégico y Prevención del Burnout
Presentación del Curso
En un mundo laboral cada vez más exigente, el agotamiento no es un signo de compromiso, sino una señal de alarma. Este curso de 60 horas está diseñado para transformar la relación de los profesionales con su entorno de trabajo. No se trata solo de "gestionar el estrés", sino de construir una infraestructura mental y organizativa que impida la aparición del Síndrome de Burnout.
A través de un enfoque científico y práctico, los participantes aprenderán a identificar los estresores antes de que se conviertan en crisis, optimizando su rendimiento sin sacrificar su salud mental.
¿Qué aprenderás? (Objetivos)
Diagnóstico Preciso: Diferenciar el estrés productivo (eustrés) del estrés crónico y el burnout.
Neurobiología del Estrés: Entender cómo responde el cerebro y el cuerpo para intervenir a tiempo.
Herramientas de Regulación: Técnicas avanzadas de gestión emocional, mindfulness aplicado y límites asertivos.
Rediseño del Trabajo: Optimización de la carga laboral y gestión del tiempo para evitar la fatiga cognitiva.
Cultura del Cuidado: Estrategias para líderes y equipos que deseen fomentar entornos psicológicamente seguros.
La jardinería, con su conexión con la naturaleza y la belleza del entorno, puede a veces ocultar los posibles riesgos laborales asociados con esta actividad. Desde el manejo de herramientas hasta la exposición a factores ambientales, la prevención de riesgos laborales en la jardinería es esencial para garantizar la seguridad y bienestar de los trabajadores. En este curso, exploraremos algunas prácticas clave para cultivar un entorno laboral seguro en el mundo de la jardinería.
Te enseñaremos cómo identificar y como prevenir el acoso laboral, los diferentes tipos hostigamiento laboral, las fases del protocolo de acoso sexual y cómo implantar un protocolo de prevención y actuación frente al acoso laboral y sexual profundizando en las medidas para prevenir el acoso laboral.
Veremos los orígenes y conceptos del Mobbing, los tipos de mobbing en el trabajo, las características de personalidad que pueden favorecer situaciones de acoso y como prevenir la persecución en el trabajo.
También abordaremos el tema de la Responsabilidad Administrativa de las empresas por las conductas de acoso y violencia en el trabajo.
- Profesor: CORAL COMENDADOR GARRIDO
Este curso tiene como objetivo que el alumnos conozca los riesgos que puedan existir en un puesto de trabajo, como prevenirlos y en caso de que ocurra como actuar con los primeros auxilios a realizar.
- Profesor: CORAL COMENDADOR GARRIDO